
精致女人减龄热舞操,12天打造凹凸有致好身材
课程目录: 01 第一课:基本舞步 _ 把握基本舞步,让减肥更高效率迅速 02 第二课:极致后背 _ 美化肩周曲线图,迅速打造蝴蝶背 03 第三课:丰胸美乳攻略大全 _ 减肥不瘦胸,跳出来性感胸型 04 第四课:手臂...
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总裁JAZZ老师教你零基础学爵士,从各部件的基础姿势新手入门,到成品舞教学,使你迅速把握方法,通过自学把握爵士舞专业技能! 课程目录 01 韩流爵士1:肩膀、腹部、胯部、脚部练.mp4 02 韩流爵士2:头顶部基础....
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