您有多长时间沒有好好爱自己了?

冰凉的城市,急匆匆的步伐,你是不是早已忘记了,在夜深人静时,给繁忙的自身一个深切的相拥?碰到窘境的情况下,想―想德芬教师提醒大家的这些话。

在应对各种各样关联的难点时，德芬老师说:“根据不一样的关联去能够更好地了解自己，及其自身身后隱藏的一些方式、痛苦、生长习性,这就是疗愈的逐渐。”

如果你孤单、焦虑情绪,体会不上开心时,德芬教师提醒大家应用接纳社会正能量四步骤，来再次找到那一个美好的自身。

《大脑幸福课》就这样一套好用的幸福快乐指引，德芬教师将她十几年来的探讨和经验分享，通过梳理整理和关键点的打磨抛光以后，展现在我们眼前，协助大家摆脱一个个人生道路的至暗时刻。

课程目录

【大脑幸福课-第01讲】摆脱臆想.mp4

【大脑幸福课-第02讲】唤起愉快.mp4

【大脑幸福课-第03讲】体验正脸.mp4

【大脑幸福课-第04讲】检查要求.mp4

【大脑幸福课-第05讲】察觉方式.mp4

【大脑幸福课-第06讲】本质能量.mp4

【大脑幸福课-第07讲】重构社会正能量.mp4

【大脑幸福课-第08讲】自身赞成.mp4

【大脑幸福课-第09讲】自身疗愈.mp4

【大脑幸福课-第10讲】吸引开心.mp4

【大脑幸福课-第11讲】觉得修练.mp4

【大脑幸福课-第12讲】喜爱和要想.mp4

【大脑幸福课-第13讲】好感度修练.mp4

【大脑幸福课-第14讲】体验大量.mp4

【大脑幸福课-第15讲】不断正脸体验.mp4

【大脑幸福课-第16讲】革除成见.mp4

【大脑幸福课-第17讲】自身操控.mp4

【大脑幸福课-第18讲】体会抚慰.mp4

【大脑幸福课-第19讲】合理释放压力.mp4

【大脑幸福课-第20讲】疗愈自身.mp4

【大脑幸福课-第21讲】坚持不懈激情.mp4

【大脑幸福课-第22讲】体验充裕感.mp4

【大脑幸福课-第23讲】维护感.mp4

【大脑幸福课-第24讲】自身关爱.mp4

【大脑幸福课-第25讲】气味关联.mp4

【大脑幸福课-第26讲】被关注.mp4

【大脑幸福课-第27讲】赏析自身.mp4

【大脑幸福课-第28讲】一瞬间明心见性.mp4

【大脑幸福课-第29讲】感受爱.mp4

【大脑幸福课-第30讲】幸福快乐编码.mp4