继这2年「逃出互联网技术大厂」热潮以后，一批年青人深陷了「大厂并发症」—— 在离开以后，很多优秀人才意识到，大厂历经给他产生的，除开个人简历上的光鲜亮丽、技术专业上的发展，也有另一种耳濡目染的「精神实质缠身」。

开启社交网络平台，你能见到大家在调侃各抒已见的「大厂并发症」：「融入不上小公司」、「不容易过礼拜天」、「得了工作斯德哥尔摩症 」、「实际意义缺少」、「社交焦虑」……

针对相当于一部分人而言，辞职只是代表着她们从一种焦虑情绪中临时摆脱出去。在「牢固的大厂」化为乌有以后，新的寄予却无法创建。在更好的生活中，怎样从相貌模糊不清、高速运转的「小螺丝钉」转到「一个实际的人」，是她们遭遇的更加紧迫的问题。

颤振

上年 11 月份，各种互联网公司的财务报告表明，互联网公司的收益增长速度已经变缓。

截止到 2021 年前三季度，京东商城，阿里巴巴纯利润都同比下降。第三季度，百度搜索亏损 166 亿人民币，爱奇艺视频净亏 17 亿，亏算比同期相比扩张 41%。

此外，百度搜索、腾讯官方、阿里，IT行业的三巨头，广告宣传收益增长速度团体返回了一位数。爱奇艺广告收益比同期相比降低 9.8%；微博广告商总数年年降低……

有一种思想观点觉得，互联网公司增长速度变缓理应是常状况，「并不是如今不好，反而是以前确实太快。」

大量人趋向于觉得它是一种红利期以往、逐渐迈向没落的预兆，外部则把这种情况称之为大厂的「团体颤振」。

@张英勇 大厂工作 2 年，辞职大半年

大厂有一股「按时」的消毒液味，每日早上、下午、夜里的固定不动时时刻刻，大厦里的清洁阿姨会按时喷撒。

较长一段时间，我满足了那股「按时」的味道。和它一同而成的是一种精准到秒数的危机感，一迈进办公场地，味道钻入鼻内、冲到脑门子，人便会不自觉地，连吸气也越来越更紧促。

每日，我一直提早 10 分鐘抵达工序，对比着密麻麻的报表列举一天要做的全部事宜。办公室里的很多人都心知肚明地应用容量的杯子，但她们并并不是为了更好地多饮水，反而是 —— 尽量的，降低去餐区、去洗手间、去一切「闲地区」的時间。

到今日，我已经离开大厂了 219 天。从目前的角度回放，那时候的我们像「一只在传动齿轮上飞奔的仓鼠」，早已被练习出了一些条件刺激。

辞职以后，我对美好生活的「节奏感」没法融入。

我退回了贴近 300 个手机微信工作群，删除了 2 位以前不太喜欢的朋友。微信上不容易还有始终也弹不完的小红点、无需再随时随地担忧有些人发工作信息但我没见到。

但不适也接踵而来，像骤中彩票的穷光蛋一样，時间被夺回了，我却不清楚该怎么操纵。

最初，我每过 20 分鐘看一次微信消息，没人找我聊。隔了一小时、两小时，或是沒有。

就算是把手机转换到全屏方式，开启一局游戏，我还是下意识会在英雄人物死了的那十几秒，再转换回手机微信瞄一眼 —— 虽然大部分情况下全是一片空白。

有一整天，没人发来信息，没人@我，自己的名字从许许多多的排期表、项目表、微信群里消失了。「我」轻轻松松了，「我」都不被需要了。

要是没有工作，我的闲暇时间用于干什么呢？

迷恋玩耍是令我发慌的，浑浑噩噩是要我烦闷的。

我最短的时间新员工入职下一份工作。在新的工作里，我像一个没见过世面的应届毕业生，花了一段时间去融入和了解这儿的不一样：

竟然可以花两、三个钟头，全部单位的人去开一个几乎「没有用」的大会，我只必须坐下来，绝大多数時间可以不听，不大一部分和我相关的工作分配，是可以在钉钉打卡上只花 1 分鐘就讲明白的；竟然可以有一些人，在工作沒有进行的情形下，成群结队端着一杯咖啡四处晃来晃去。她们自以为是地觉得，这也是工作中「十分必需」的空闲。

在下班了以前，我都悄悄环顾四周，在心中揣摩：有几个在迎战工作？有几个与我一样提前准备走人？领导干部仍在工序上吗？我想什么时候离去才不容易在下班了出公司办公室的道路上「遇见」她？

事实上这类「测算」不必要且搞笑幽默，一位早已在这儿工作了2年多的老前辈在晚上 6 点 29 分从工序上站了起來，他跟我说：「你怎么还不动？该下班啦。」

阄割

从 2019 年到现在，互联网技术大厂的「裁员潮」几乎未停过。

2019 年 2 月，滴滴打车公布撤编 15 %，涉及到职工超 2000 人；下一个月，腾讯官方开展新一轮机构架构调整，撤编 10% 的中层；

2020 年，受新冠疫情危害，旅游业全方位坍塌，携程网 CEO 赵莹发表內部信称，从本月逐渐，自身和执行总裁梁建章将 0 薪，公司高管层也明确提出自行减薪，最少半薪，直到领域修复。

2021 年，搜狐科技报导，百度搜索游戏单位 300 余名几乎所有被裁；汽车之家论坛被曝出全范畴裁人，占比在一到二成中间；爱奇艺视频也被曝开展了在历史上最规模性的裁人，占比在 20% 到 40% 中间……

对于此事，互联网技术大厂们广泛认为这也是「弱肉强食，优胜劣汰」的一切正常状况：

巨量引擎的大力教育在提升裁人以后，管理团队公布了如此的公示：「今日的别离是因为更快的将来。」

汽车之家论坛则回复：「归属于一切正常业务流程构造及年末考评工作人员提升。」

@张英勇 大厂工作 2 年，辞职大半年

大厂教會了我一种「阄割」的逻辑思维。

简易而言，便是一切「新」事儿的试着，都必须构建在被认证过的取得成功以上。

例如，做影视剧类的小视频，就需要先去寻找这一行业内最头顶部的小号，把它的已公布的全部著作的论文选题、构造、界面、总流量主要表现等所有扒出去，对于此事开展剖析、汇总和效仿。

而要是一旦有自己或另一家不成功的工作经验在先，便会被立即否定。在这儿，一个论文选题被刷下来最多见的原因是「以前做了，可是总流量不太好。」

这一方面偏向高效率和不容易错误，另一方面也偏向自我阉割。

時间久了，我懂得了自身最先阄割自身：这些稀奇古怪的见解是「不着调的」，这些早已被认证过「嗝屁」的论文选题也是没必要报上去的。

由于他们通通没用。

这类逻辑思维耳濡目染地渗入在我们的生活中：我觉得在房间内放置花束是不便且无效的，宁愿买一株仙人球，因为它几乎不用照顾；我对线下推广社交媒体有一点说不出来的抵触，假如能电脑打字解决困难，为何一定要碰面。

追剧的情况下，我常常快速播放，乃至会跳到最终，要想见到一个结果；去看书的情况下，我有时会立即去看看摘抄或是讲解，期待能有些人帮我搞好「专业知识药粒」，而我只想要吞掉，就能立即迅速地，学得点什么。

新工作的第一项每日任务 —— 写一篇文章，我就采用了大厂教會我的方式。

我摘更新企业微信公众号近几个月的每一篇文章，独立拷贝到石墨文档里做为学习培训的「范例」，科学研究了他们的论文选题、文段结构和文章内容设计风格，并特地标明出了每一篇文章的篇幅、阅读量、关注点赞、在看。

在写的历程中，我试着向新企业挨近，怎样把握节奏，如何布局谋篇；虽然我觉得很多「范例」中「吊书袋」一部分过度拗口，但依然学着这类设计风格。

我的在潜意识中隐隐约约觉得，要融入标准、追求完美高效率，就需要适度的「提升」换句话说「阄割」掉一部分自身。

想不到新的小编说「你无需特地写出大家的设计风格」、「你能试着一些新的」。

沒有确立到 1、2、3 点规定、沒有清楚的「忌讳」或是「产考」，我深陷茫然，耗费了一段时间，尝试复建出另一种可依的科学方法论。

如今，被阉割的室内空间空出了空，被阉割掉的那一部分自身却不清楚来到哪儿。

搏杀

专家学者沈奕斐在讨论「当今感情为何那么难」时强调，很多研究发现时下的感情方式是「新老脚本制作的掺杂」，简易而言，便是大家既追求完美「现代爱情」，期待得到感情的主体性，此外，又对旧时代感情的不费吹灰之力和可靠性依依不舍。

而把一样的逻辑性套在「离去互联网技术大厂的人」的身上，也许可以得到她们的另一种分歧：「她们既期盼操控工作的主体性，得到随意、追求完美精神实质实际意义，又对高效率运行、目标明确的大厂依依不舍。」

@张英勇 大厂工作 2 年，辞职大半年

好长时间以后，我意识到在大厂工作如同参加一场进击吧的游戏。

每一个参加在其中的人都被告之，要做头顶部，仅有头顶部是大赢家，才很有可能不容易被遗弃。但是，举行这一游戏的人，也许并不在乎最后到底是谁走到了头顶部、谁变成了大赢家、谁又被遗弃。由于不管怎样，这一场游戏的最终，一定会有些人变成来到「头顶部」。

而大部分人，是进行这一场游戏的真分数，她们最后沒有变成大赢家，或是走到了一半就离开。

我也是在其中一员，被工作包围着，想要成为那一个大赢家，又或是只是是不愿被遗弃。像青蛙效应一样，慢慢地，忘记了怀疑「游戏标准合不科学」、忘记了思索「游戏以外也有日常生活」……

我深陷了一场自身搏杀。

小人 A 是这一场游戏的预备党员，它善于用一些数据提示我：月薪、业绩考核、职务级别、同年龄人……

在说白了初入职场 PUA 以前，这一小人就事前对自身开展了一场自身 PUA：深陷「被夸恐惧」，在工作上获得了一点小造就，也会在心里消极悲观「是真的吗」「我配吗」「不足，还不够」…… 假如碰到了不成功或是精英团队的不成功，我最先会反省自身「就是我的缘故」「我还能够更强」……

另一个小人 B 则在这一场游戏中质疑我：

「你已经做的工作确实更有意义吗？」

「你也有時间花在好朋友、家人、喜好上边吗？」

「反复、疲倦、循环系统，这就是你想要的生活吗？」

最终的結果经常是同归于尽。

我被 B 说动，对大厂的工作觉得心寒，并因此持续耗费心态，此外却依靠着 A，而且時间越久越无法割舍。

某种意义上，大厂为我所在的集体设置了清楚的总体目标，它确立引导着方位，我只想要跟随它，向前跑就好了；它还为我生产制造一种「勤奋」「拼搏」「实际意义」的错觉，并根据一堆数据要我造成「身份认同」。

自身搏杀并没由于辞职彻底终止。从大厂辞职后的某一礼拜天，我在床上，访问着各种各样新闻资讯，有时候玩一会儿游戏，累了就入眠。

小人 A 说：起來，你能学点物品，或是运动运动；小人 B 说：起來，你需要外出，见到好朋友，或是只是是晒晒太阳。

我深陷挣脱，最终人体不自觉的被床紧紧吸起。直到黄昏来临，就算把窗帘布拉下，房间内也越来越昏暗极其，我逐渐为这一天哪些也没做而悔恨，与此同时为第二天又要奔向工作而觉得压抑。

发展方向

互联网技术人工作并不幸福快乐，这几乎是一个的共识。

在现如今的社交媒体上，996、大小周、盘剥、系统软件、薪酬下跌、非升即走等词句被高频率提到。boss直聘数据信息研究所《告别氪金时代：人才吸引力报告 2021 》表明，互联网技术人的工作日常生活均衡、总体工作满足感、岗位满足感都小于均值。

但，离去高薪职位的互联网技术大厂，年青人要到哪去？

另一项数据信息则表明，在工作 1 到 3 年的人群中，超出 4 成的人把「平稳的金饭碗」视作理想化工作。

@张英勇 大厂工作 2 年，辞职大半年

较长一段时间，我对大厂的运行模式几乎拥有彻底否定的标识式心态；另一位还在职人员的好朋友更为龇牙咧嘴：「假如今日不离去，我便会死了。」

但辞职以后，过去了大半年、一年或是更长期再去回顾，曾经的我的朋友、领导干部、见习生，只需没有工作中，她们一个个全是十分新鲜实际的人，难以去用标识式的词去归纳她们为「设备」、「专用工具」……

另一方面，我们在离去大厂以后，发觉这种让人感到恐惧的「大厂问题」，以其他方式发生在了其他地区：

一位读研究生的同学们，被老师「榨取」：她每星期都为自己的老师完全免费打工，礼拜天也需要去帮助，要不然，自身的毕业论文很有可能会被卡；一位好朋友来到「扁平化管理、有个性」的中小企业，在那里几乎沒有 KPI 规定，非常少有些人加班加点，此外管理方法一片错乱；另一位好朋友决策考公务员，第一年沒有考入，信心再度迎战。她并不确定性自身是不是喜爱或是合适去做一名国家公务员，但此外，好像「也没什么更想要做的事儿了」；也有一位好朋友从大厂辞职以后，承受不住小公司重回大厂，一年以后再度辞职……

这也许更让人压抑和崩溃。

由于就算离去大厂，也会发觉，我们都是嵌在大厂上的一颗小螺丝钉，而大厂，是嵌在社會上的一颗高效率小螺丝钉。

乃至，它由于有着较为完善的工作流程管理体系和褔利确保，例如升职的相对性公平公正、大量的加班费，反倒很有可能比一些地区好许多。

从这一角度观察，大厂反倒变成另一种自由国度。

来源：塔门 微信号码：DT-Tamen